One morning – about a week ago – my alarm clock went off. As usual, I turned it off and fell back to sleep. The app “Sleep Cycle” promises to help sleepyheads like me out of bed – on time! By analyzing deep-sleep and nearly awake-phases, the app wakes me up just when the time’s right.
Price: $0.99
Would I buy again: Yes!
Learning Curve: Beginner
Who is it for: People who have trouble getting out of bed.
Version tested: 2.0 on iPhone 3G, OS 3.1.2
Comparable Apps: Absalt EasywakeUp
Available Languages: English
This App was tested by Kira
appstory.tv rating:
Download in iTunes | App Website
Since using Sleep Cycle, I’ve been able to get out of bed on time. Generally, it’s a great app with some potential for future updates. At the moment it offers the best value-for-money in this category.
What I like about SleepCycle:
- I really like the sleep chart, I seem to sleep differently every night.
- I now feel rested after sleeping and have no problems getting out of bed when being woken in a near-awake-phase.
What I don’t like so much:
- I’d like to be able to choose my own wake-up sound from my music library.
- I sometimes miss my ideal wake-up time due to the only 30-minute time window.
appinion - Stefan Weitz, Director of Bing
Low Cost Broadcasting – Leo Laporte leads a new breed of broadcasters
appinion – A Social Disruptor – Craig Newmark, craigslist.org
appinion – Gabe Rivera, Techmeme and Mediagazer
appinion - Atul Arora, Product Management Director @ Vimo
{ 1 trackback }
{ 7 comments… read them below or add one }
Hallo,
trotzdem tolle Seite, auch ich benutze die App weiterhin. Liebe grüße Michael
ich habe sleep Cycle seit etwa einen Monat und war auch begeistert… Bis gestern.. Denn habe ich mir den Bericht von spiegel tv durchgelesen. Die haben die Software getestet in einem professionellen schlaflabor. Einfach mal in der Suchmaschine eingeben:” spiegel tv Sleep Cycle.” laut denen ist es nur ein Placebo Effekt der zustande kommt.
Und jetzt ein Tag später schreibt ihr eine Rezension wie toll das Programm ist.
vielleicht solltet ihr vorher ein bisschen mehr rechachieren
Hallo Michael,
(Denke nur an Homöopathie….)
das ist interessant. Du bist von einer App und deren Wirkung begeistert und änderst Deine Meinung aufgrund eines Spiegel TV Beitrags, in dem gesagt wird, es handele sich um einen Placebo Effekt? Und wenn schon – Effekt ist Effekt, oder?
Hallo Michael W.,
danke für Deinen Kommentar! Dieser kritische Bericht von Spiegel ist uns durchaus bekannt. Darin wird vor allem die Schlaf-Statistik kritisiert. Das App geht davon aus, dass mehrere Bewegungen des Schlafenden innerhalb einiger Minuten eine Wachphase ist. Das wiederlegt der Test von Spiegel (wobei der App Hersteller von der richtigen Funktion seines Apps überzeugt ist).
Fest steht, dass sich die Wach-Phasen gegen Morgen häufen. Wenn ich mich in dieser Zeit im Schlaf mehr bewege, dann bin ich mit Sicherheit dem Wach-Zustand näher als dem Tiefschlaf. Wenn Sleep Cycle mich dann zur richtigen Zeit aus dem Schlaf holt, hat es den Job meiner Meinung nach gut gemacht – in meinem Fall bei über 90% aller Weckvorgänge. Vielleicht gibst Du dem App ja noch eine Chance und vertraust auf Deine eigene Erfahrung
Happy Awaking wünscht
Kira
Absolutely love this app! It’s one of those when you don’t really think is going to work, but after a few days its really made me ‘wake up’ to the power of iphone apps
I’ve even blogged about it myself: http://www.kevcharlton.com/sleep-cycle-iphone-app/
Thanks for commenting, Kev. Actually, there should be apps around that quiet kids – at least when they’re old enough to understand what a movie or computer game is! Experiences on these kind of apps are very welcome
ich hab den beitrag bei spiegel tv auch gesehen und seither verwende ich den axbo schlafphasenwecker. der ist sogar wissenschaftlich bewiesen, funktioniert super und ist auch noch bequem zu benutzen. (http://www.axbo.com)
die app fand ich zwar ganz nett, aber im vergleich gewinnt für mich immer noch der axbo.
Danke für den Tipp, Tanja! Vom Prinzip des Schlafphasenweckers kann man sich via Sleep Cycle überzeugen lassen (für einen unschlagbaren Preis). Das kann auch ein Auslöser sein, sich ein “Upgrade” für 200 Euro auf ein bombensicheres Gerät zu gönnen.